Bacaan... 105kg!!! Ehhh biar betikkk... Apesal lak. SC stict ATKIN Diet. No cheat day at all.. Exercise also. But why must my weight gained????
Mula la emosi SC dah tak stabil. Semangat pun dah luntur. Pastu SC dok diam-diam jap.. Fikir balik ape yang tak kene ngan diri SC.
Lepas tu SC pi amik timbang tu balik letak atas lantai lak. No tikar this time (sama keadaannya macam masa letak tepi dinding, tanpa tikar). Lepas tu SC pun naik atas timbang dan bacaannya...........
100kg!!!
Ohhh.. Alangkah gumbira. But SC bare in mind. Timbangan ni tak betul. Jadi just continue your diet dan buat exercise sebab ape yang penting dalam diet adalah disiplin dan shape. Weight is just a number. Kadang-kadang kita ringan tapi badan bulat pun orang kata gemok.. Orang nampak figure sahaja.
That is why Kak MyoLiza said : GEMUK ITU HODOH!!!!!
SC jumpa widget baru. Untuk kira BMI..Yang boleh calculate dalam pound & kg.. SC masukkan kan berat dan tinggi SC.. Nak tau ape dia kata :
"Your bmi is 40.1. You are considered obese."
Hik hik.. Ok noted... I'll update every week until u declare me as normal ok!!!
p/s : SC punya penimbang penimbang analog. Susah nak amik gambar. Tak nampak kalau berdiri dari jauh. Dah tanam tekad dalam hati akan membeli penimbang digital idaman hati bila berat badan dah kurang 20 kg dari berat asal. 104kg - 20kg = 84 kg
No comments:
Post a Comment