Ehhh..Update lagi...Semangat nyerrr... Biasa la.. Kalau mula2 memang kita berkobar-kobar kan.. Sama la ngan SC..Baru terbaca dari website Atkin.. Dia ade review tentang Atkin Diet Program. Macam mana nak mula.. SC baca dan terus membaca sampai la kat bawah tu bila mana dia tulis gini...
" Meal Planning
Knowing ahead of time what you’ll be eating will help you stick to the program. Our easy Two-Week Meal Plan is packed with delicious recipes that can help you set up your first two weeks on Induction. Or, if you prefer, you can plan meal-by-meal or day-by-day.
Lets go plan the menu. "
Knowing ahead of time what you’ll be eating will help you stick to the program. Our easy Two-Week Meal Plan is packed with delicious recipes that can help you set up your first two weeks on Induction. Or, if you prefer, you can plan meal-by-meal or day-by-day.
Lets go plan the menu. "
Ehhh suka.. Sebab dia ade bagi menu untuk kita ikut dan menu tersebut nampakkkkk sedapp... Ayat Knowing ahead of time what you’ll be eating will help you stick to the program memang betul. Tak leh dinafikan lagi kita kadang-kadang tak kreatif nak memulakan sesuatu. Lebih baik ade guide. Lain la kalau kita ni dilahirkan sebagai chef kan. Ni tak.. Lahir-lahir tau makan je... Pastu bila nak kene plan diet sendiri tak tau.. So dengan adanya menu ni...Kita leh rancang apa kita nak makan setiap hari.. Bukan kah lebih memberikan semangat. Tambahan pula kalori telah pun dikirakan untuk kita. Senang bukan??
Southwestern Omelet
Salah 1 menu yang disediakan. Ade banyak yang lain.. Boleh browse kat website ni. Tapi macam tak kenal la some bahan-bahan yang dia tulis. Alamat terpaksa la cari kat google image 1-1 bahan-bahan tu...Almaklumlahhh belum pandai sangat memasak.
No comments:
Post a Comment