Monday, December 27, 2010

Perkembangan Positif

Hari ni dah update berat, berat terkini adalah : 98.5 kg

Dah ukur shape, bahagian bust, waist & hip tak banyak kurang. Around 0.3 - 0.5 inch, tapi arm paling banyak. 1 inch. Walawei. Tak sia-sia berdumbell bagai..

gambar terkini 26/12/2010

Gambar Sebelum12/12/2010
Peringatan dari BMI calculator kat sebelah
"Your bmi is 39.5. You are considered obese."
Ok...Noted... Usaha lagi

No comments:

Post a Comment